Różnica między tymi dwoma wartościami wskaże, który rozmiar miseczki będzie idealny. Dla przykładu: Pomiar pod biustem wynosi 81 cm. Pamiętaj, aby od tej wartości odjąć 5 cm. Wystarczy zaokrąglić i już wiesz, że obwód. biustu wynosi 75 cm. Pomiar w biuście wynosi 102 cm. Obliczamy: 102 cm – 75 cm = 27 cm. Bez względu na rozmiar miseczki, aż 38 procent ankietowanych twierdzi, że piersi są im obojętne. Nie uważają ich ani za powód do specjalnej dumy, ale też się ich nie wstydzą. Co czwarta badana lubi swój biust. 27 procent pań noszących stanik w rozmiarze E twierdzi, że wielkość piersi wpłynęła na ich osobowość. Potwierdza Jeśli od dawna masz kompleks z powodu asymetrii piersi, plastry podnoszące biust są rozwiązaniem dla ciebie. Jak to działa? Po prostu umieszczasz plastry na dole piersi i podnosisz je do pożądanej pozycji. Dzięki nim wymodelujesz biust tak, jak zawsze chciałaś, i sprawisz, że stanie się symetryczny lub bardziej uniesiony. Fast Money. Duże piersi - dobry biustonosz to podstawa Żaden strój nie będzie dobrze leżał na wielkim biuście, jeżeli nie zadbasz o dobrze dobrany stanik. To szczególnie ważne przy większych piersiach. Przecież nie chcesz wyglądać na pozbawioną i biustu, i talii (za to z dodatkową oponką w okolicach klatki piersiowej). A taki jest efekt braku dobrej bielizny. Dobrze dobrany biustonosz powinien: 1. Unieść piersi i optycznie wyszczuplić tym talię. 2. Nadać im ładny kształt. 3. Trzymać je w ryzach. Przy wyborze biustonosza zwróć uwagę na ramiączka – przy dużym biuście cienkie nie poradzą sobie z tym zadaniem! Jak "ubrać" duży biust? Jak dobrać biustonosz do dużych piersi? Co jest najważniejsze przy wyborze odpowiedniego biustonosza? Powinien on przede wszystkim dobrze utrzymywać piersi i maksymalnie odciążać kręgosłup. Odpowiednio dobrany biustonosz nie tylko ma wpływ na nasze zdrowie, ale powoduje również, że zyskujemy na pewności siebie i czujemy się bardziej atrakcyjne, no i w końcu nic nas nie uwiera! Naprawdę warto znaleźć idealny biustonosz. Zanim przejdziemy jednak do "praktyki" - poniżej przedstawiamy kilka ważnych aspektów. Nie sugeruj się rozmiarem. Możesz być w szoku, że nosisz miseczkę D, a nagle okazuje się, że twój prawidłowy rozmiar to miseczka G. Kupuj ten biustonosz, który dobrze na tobie leży. Rozmiar biustonosza zmienia się wraz z twoją wagą. Pamiętaj o tym! Idealnie dopasowany biustonosz to taki, o którym zapominasz w ciągu dnia (nie musisz go cały czas podciągać i poprawiać). Zawsze kupuj biustonosz w dobrym rozmiarze i w dobrej jakości. Niższa cena często pociąga za sobą słabszą jakość, zatem nie oszczędzaj na tym. Lepiej mieć 1 dobry biustonosz niż 5 wątpliwego wykonania. Biustonosze mają różną budowę, zatem istnieje szansa, że w tej samej firmie poszczególne modele stanika będa na ciebie pasowały w różnych rozmiarach. Duże piersi, duży kłopot Krótki poradnik pomocny w doborze odpowiedniego rozmiaru biustonosza W pierwszej kolejności zmierz obwód pod biustem. Stojąc prosto i swobodnie, przyłóż centymetr ściśle pod biustem. Obwód pod biustem powinien być mierzony dosyć ciasno, ponieważ biustonosz jest elastyczny. Tak zmierzony obwód będzie odpowiadał rozmiarowi biustonosza +/- 5 cm. Przykładowo 81, 82 cm należy zaokrąglić w dół, do rozmiaru 80. Z kolei 83,84 cm należy zaokrąglić do góry do rozmiaru 85. Pamiętaj, aby centymetr którym mierzysz obwód przylegał ściśle do ciała, ale na tyle swobodnie, żebyś mogła oddychać. Skąd wiadomo, że dobrze zmierzyłaś obwód? Po wszystkich pomiarach, mierząc biustonosz podnieś kilka razy ręce do góry. Biustonosz powinien pozostawać na swoim miejscu i nie przesuwać się do góry. Również fiszbiny nie powinny uwierać ciała. Zmierz obwód w biuście. Przyłóż centymetr do najszerszego miejsca na biuście, w miarę swobodnie. Powinien on znajdować się na tej samej wysokości na piersiach i plecach. Oblicz wielkość miseczki. Jak ją obliczyć? Miseczka jest różnicą pomiędzy obwodem w biuście jak i pod biustem (w zależności od tego co podaje tabela rozmiarów). Po wykonaniu wszystkich pomiarów i wybraniu biustonosza, pora na jego przymierzenie. Załóż biustonosz i ułóż dobrze swój biust w miseczkach. Piersi powinny wypełnić całe miseczki. Pamiętaj, że biust nie może wypływać z boku i z przodu! Fiszbiny biustonosza nie mogą nigdzie uwierać ani uciskać. Na koniec wyreguluj ramiączka, których zadaniem jest podtrzymywanie biustu (nie mogą one wpijać się w ramiona). WAŻNE FAKTY O BIUSTONOSZACH Biustonosze różnią się między sobą budową i nawet tej samej firmie może się okazać, że inny model będzie Ci pasował w nieco innym rozmiarze, a niektóre fasony wcale. Nie kupuj w złym rozmiarze lub słabej jakości tylko dlatego, że jest on tańszy. Obowiązuje zasada, że dostajesz to za co płacisz. Lepiej więc mieć 1 dobrze dopasowany niż 3 niekomfortowe. Dobrze dobrany biustonosz to taki, o którym nie trzeba myśleć w ciągu dnia (poprawiać go, obawiać się wypadnięcia biustu czy przesunięcia się biustonosza). Dopasowany stanik zapewnia dobre podtrzymanie biustu, modelowanie dekoltu i komfort noszenia. Duże piersi, duży kłopot Kostium kąpielowy na duży biust - jak wybrać? Duży biust - nie rezygnuj z dekoltów! Głębokie dekolty są stworzone dla twojego biustu. Łódki, serki czy proste rozcięcia na biuście pięknie go eksponują, a dwa ostatnie jeszcze dodatkowo wysmuklają sylwetkę. Pamiętaj, że im większy dekolt, tym biust będzie wydawał się mniejszy. Jeśli lubisz nosić bluzki koszulowe zwróć uwagę, by nigdy nie zapinać ich pod samą szyję. Zostaw kilka guzików rozpiętych – dzięki temu piersi będą ładnie rozdzielone i optycznie mniejsze. Masz duży biust? - pozbądź się z szafy golfów i stójek U kobiet z dużymi piersiami nie poleca się zakładania golfów, koszulek czy koszul ze stójką (to samo odnosi się do swetrów, marynarek i płaszczy). Ubieranie takiej garderoby spowoduje, że biust będzie wydawał się jeszcze większy, a przy okazji będzie się zlewał w jedną płaszczyznę z tułowiem, sprawiając, że wyglądasz masywnie. Unikać powinnaś też: - koszulek z dekoltem tuż przy szyi, - falban i marszczeń w okolicach biustu oraz szyi, bo także optycznie powiększą twój biust, - błyszczących tkanin i przyciągających wzrok aplikacji, - topów na cienkich ramiączkach, - sukienek i bluzek z falbankami lub żabotami/ Podkreślaj talię Jeżeli jesteś posiadaczką dużych piersi - powinnaś podkreślać talię. Dzięki temu sylwetka nabierze apetycznego kształtu klepsydry. Świetnie do tego nadają się gorsety – unoszą i modelują biust oraz wyszczuplają talię. Kopertowo Swetry z grubym ściegiem pogrubiają i nie są wskazane dla kobiet z dużymi piersiami. Za to idealne przy dużym biuście są: sukienki, bluzki i cienkie sweterki kopertowe. Rozdzielając go optycznie, sprawiają, że wydaje się mniejszy. Kopertowy fason podkreśla też talię. I o to nam chodzi! Duże biusty - ubrania bez rękawów czy na ramiączkach? Jeśli posiadasz wielki biust unikaj ubrań bez rękawów – takie koszulki i bluzki mają zazwyczaj mały dekolt, co bardzo powiększa piersi i sprawia, że nie wyglądasz korzystnie. Jeśli lubisz bluzki na ramiączkach, możesz je nosić pod jednym warunkiem – ramiączka muszą być szersze – tylko takie utrzymają duży biust i będą ładnie się prezentować. Wielki biust - jakie spodnie i spódnice? Posiadaczki dużych piersi powinny również zwracać uwagę na dobór dolnych części garderoby. Jeśli posiadasz duży biust, wybieraj spodnie o prostej lub lekko rozszerzającej się nogawce. Dobrze będziesz wyglądać również w spodniach z podwyższonym stanem, jednak jeśli jesteś niskiego wzrostu - zrezygnuj z szerokich dzwonów. Przy wielkim biuście dobrze wyglądać będą spódnice z rozkloszowanym dołem. Warto wziąć to pod uwagę. Duże piersi - jak zachować proporcje sylwetki? Posiadasz duże piersi i chcesz zachować proporcje sylwetki? Podkreśl talię! Zakładaj sukienki i bluzki, które posiadają wcięcie w talii, dzięki temu odwrócisz uwagę od dużego biustu. Tutaj idealnie sprawdzą się sukienki kopertowe, które optycznie zmniejszą obwód w talii i zamaskują większy brzuszek. Sukienki kopertowe idealnie dopasowują się do sylwetki. Jeśli zależy ci na zachowaniu harmonii- unikaj bluzek zapiętych pod samą szyję, ponieważ takie rozwiązanie powoduje, że górna część ciała zostaje optycznie skrócona, a duży biust wysuwa się na pierwszy plan. Dlatego sięgaj po koszule z dekoltem w kształcie litery V, który z kolei wydłużają szyję i pozwalają osiągnąć właściwe proporcje sylwetki. Oczywiście dekolty, które zakładasz posiadając obfite kształty, nie powinny być zbyt głębokie, ponieważ wtedy piersi wydają się jeszcze większe i cięższe. Dekolt w kształcie serca również będzie super rozwiązaniem przy dużych piersiach, podkreśli on z kolei ramiona i krągłe piersi, dodatkowo optycznie wyszczuplając twarz. Duży biust. Dekolt V Duże piersi wymagają specjalnej pielęgnacji. Aby zapobiec przedwczesnemu wiotczeniu dużych piersi, trzeba wykonywać odpowiednie ćwiczenia, spać w biustonoszu i polubić zimne prysznice. Duży biust będzie wyglądał zdrowo, jeśli odpowiednio o niego zadbasz. Duże piersi mogą przysparzać problemów zdrowotnych, wykluczają ze sportu, są ciężarem. O duże piersi ciężej jest również dbać, trzeba to robić sumiennie i regularnie, aby zachowały kształt i jędrność. Spis treści1. Duże piersi: codziennie polewaj piersi zimną wodą2. Duże piersi: pamiętaj o odpowiedniej postawie3. Duże piersi: śpij w biustonoszu4. Duże piersi: bądź ostrożna z odchudzaniem5. Duże piersi: wykonuj ćwiczenia ujędrniające biust6. Duże piersi: zawsze noś dopasowany biustonoszKosmetyki do pielęgnacji dużych piersiUbrania dla kobiet z dużym biustem Jeśli masz duży biust, dbaj o jego jędrność już w młodości. Nie czekaj do momentu, aż piersi będą wyglądać nieestetycznie. Oto najważniejsze zasady, których powinnaś przestrzegać, żeby twój duży biust na dłużej zachował piękny wygląd: 1. Duże piersi: codziennie polewaj piersi zimną wodą Poranną pielęgnację piersi zaczynaj od zimnego prysznica. Jeśli nie jesteś w stanie znieść chłodnej wody na całym ciele, możesz pochylić się nad wanną i polewać tylko piersi, do momentu aż się zaczerwienią. Po kilkunastu minutach, kiedy naturalny koloryt skóry powróci, wetrzyj w biust balsam ujędrniający. 2. Duże piersi: pamiętaj o odpowiedniej postawie Nawet najpiękniejsze piersi nie będą wyglądały korzystnie, jeśli będziesz zgarbiona. Zadbaj więc o to, żeby nie tylko prosto stać. Zawsze kiedy siedzisz, ściągaj łopatki i wciągaj brzuch - zaowocuje to ładnym wyglądem postawy ciała w przyszłości i zapobiegnie nadmiernemu opadaniu biustu. 3. Duże piersi: śpij w biustonoszu Spanie na brzuchu może zdeformować piersi. Nieświadome ściskanie i rozciąganie piersi na boki powoduje naciągnięcie więzadeł (tzw. więzadeł Coopera, nadających piersiom kształt), co prowadzi do zniekształcenia biustu. Dlatego kobietom z dużym biustem zaleca się spanie w biustonoszu. Najlepsze będą specjalnie przystosowane do tego staniki do spania (bez fiszbinów i dodatkowych usztywnień). 4. Duże piersi: bądź ostrożna z odchudzaniem Pamiętaj, że piersi składają się głównie z tkanki tłuszczowej. Szybkie zrzucenie kilogramów sprawi, że zmniejszy się nie tylko brzuch, ale także biust. Z tego powodu skóra na piersiach nie będzie już tak napięta i jędrna. A ponowne przybranie na wadze może spowodować powstanie brzydkich rozstępów. 5. Duże piersi: wykonuj ćwiczenia ujędrniające biust Odpowiednie ćwiczenia zapobiegną wiotczeniu i opadaniu piersi. Jednym z najskuteczniejszych ćwiczeń jest wyciągnięcie rąk przed siebie, zgięcie ich w łokciach i napieranie dłońmi na ścianę w taki sposób, jakby chciało się ją przesunąć. W takiej pozycji trzeba policzyć do dziesięciu. Można też robić tzw. damskie pompki (na kolanach) - wykonywane regularnie poprawią elastyczność skóry na piersiach. Powtarzanie po 5-10 serii ćwiczeń dziennie przyniesie widoczny efekt już po trzech tygodniach. 6. Duże piersi: zawsze noś dopasowany biustonosz Problemem wielu kobiet jest źle dopasowany biustonosz: miseczki często są za małe, a obwód pod biustem za duży. Wynika to z tego, że większość Polek kupuje staniki w standardowej rozmiarówce, bez korzystania z usług brafitterki. To błąd! Zwłaszcza, jeśli piersi są duże. W dobrze dobranym staniku ciężar biustu spoczywa na pasie. Jeśli podtrzymywany jest przez ramiączka, nadmiernie obciąży kręgosłup. Kosmetyki do pielęgnacji dużych piersi Co prawda, kosmetyk nie uniesie piersi, ale poprawi stan skóry. Nie musi to być specjalny krem do biustu, wystarczy dobry balsam do ciała. Ważna jest systematyczność – używaj preparatu przynajmniej raz dziennie. Nakładając go, delikatnie masuj skórę (ale bez rozciągania). Szukaj kosmetyku o działaniu odżywczym i ujędrniającym. W składzie powinien mieć koenzym Q10, witaminę E, masło shea, kwas hialuronowy, wyciąg z alg. Unikaj gorącej wody, ostrych pilingów, opalania biustu. Ubrania dla kobiet z dużym biustem Problem z dużym biustem to także problem z ubraniami. Panie narzekają, że każda wyprawa po bluzkę, żakiet czy sukienkę to gehenna. Aby zmieścić biust, muszą sięgać po ubrania kilka rozmiarów większe, czego efekty są opłakane. Często więc, by nie chodzić w ubraniach, w których guziki rozchodzą się na biuście, są skazane na noszenie jedynie bluzek z dzianiny, która rozciąga się na biuście i przylega w talii. Na szczęście są już dostępne marki, które stosują rozmiarówkę uwzględniającą różne rozmiary biustu przy tych samych wymiarach talii i bioder (np. polskie Biu Biu, Urkye, angielska Pepperberry). Oznacza to, że jest kilka rozmiarów np. 38 o różnej wielkości biustu: 38B, 38BB, 38BBB. Dzięki temu ubrania mieszczą biust i są dopasowane do sylwetki, nie pogrubiając jej. W ofercie „biuściastych” marek znajdziemy koszule, bluzki, swetry, marynarki, płaszcze, sukienki. Ministerstwo Zdrowia

duze piersi bez stanika